1 модуль 18-20 февраля 2022
ОБЩЕНИЕ И ЭМПАТИЯ.
Ведущий: Егор Грибов
- Договориться с самим собой.
Ты не сможешь договориться с другими людьми, не научившись договариваться с самим собой. Договориться с самим собой - это важно. И это первоочередная задача. В жизни люди получают не то, чего достойны, а то, о чем они сумеют договориться. А договориться в первую очередь необходимо с кем? Правильно - с собой!
Здание начинается не с котлована, не с фундамента. Здание начинается с проекта. С теории и изучения, планирования и расчетов. От того, какой будет проект - будет и все здание. Когда я подхожу к зданию, я не вижу фундамента, инженерных систем и прочего, все это коммуникации - внутренние. Никто за то, что ты создаешь в себе - не похвалит. Никто тебе не вручит медаль за твою внутреннюю работу. Результат внутренней работы сразу не заметен, он заметен, когда уже «возведено здание». Тогда люди начинают обращать на это внимание. На стадии проекта и даже котлована изменения не заметны другим людям, даже иногда себе.
Общение и эмпатия - это очень немало. Для себя лично достаточно мысли, а для окружающих мысль необходимо преобразовывать в форму. Эмпатия - это понимание других, сопереживание, сочувствие, сотрудничество, вместе. Люди часто воспринимают общение и коммуникацию как само собой разумеещееся. Но нет!
Егор Грибов: «У меня дочь 1,5 года. Она ходит, бегает, играет, плачет, прыгает, кушает сама, но - не говорит. Люди говорить учатся в самую последнюю очередь. Человек думает, что говорить - это естественно. Нет! Говорить - это трудиться. Говорить - это формировать импульс, послание, вкладывать в него, чтобы каждое слово вызывало отклик у человека. Общение - это формирование окружающей среды, это влияние и взаимодействие с людьми».
Если вас не поняли - это ваша проблема. Значит вы еще не научились общаться. Именно этим важным моментам будет посвящен тренинг Егора Грибова. Только суть, никакой воды. Много практики и минимум теории.
2 модуль 11-13 марта 2022
ЭМОЦИИ И СОСТОЯНИЯ
Ведущая: Ирина Обрезанова
Мы управляем эмоциями или они нами? Каждый из нас принимал нерациональные решения под воздействием эмоций. Совершал действия, а затем жалел о последствиях. Да, эмоции дают нам и удовольствия от жизни, и страдания. Эмоции - это как приправа к блюдам. Совсем без них пресно, безвкусно жить. Если их много, есть невозможно!
Идеально - когда ты управляешь, дозируешь их в зависимости от рецепта. Мы будем учиться правильно определять свои и эмоции других людей. Научимся переводить одни эмоции в другие. Вызывать те эмоции и состояния у себя и других, которые уместны в данный момент.
На тренинге мы:
- Определим наши ведущие эмоции.
- Научимся их чувствовать, определять их в теле.
- Научимся увеличивать и уменьшать мощность эмоций.
- Научимся вербально и невербально определять эмоции других людей.
- Научимся управлять эмоциями и реакциями на чужие эмоции.
3 модуль 1-3 апреля 2022
ТРАНС и ГИПНОЗ
Ведущий: Павел Буков
Само понятие «Гипноз» никого не оставляет равнодушным. Кто-то боится потерять контроль, кто-то хочет побороться с гипнотизером и «не поддаться», а кому-то интересно попробовать себя в этом направлении.
Модуль «Гипноз» полезен для тех, кто хочет стать гипнотизером, проводить сеансы в русле современных техник, использовать элементы гипноза в деловой коммуникации и в процессе саморазвития. Мы разберем еще и способы защиты от гипнотических влияний со стороны других людей. Модуль «Гипноз» построен так, что вы уйдете с него с готовым набором инструментов для самостоятельной практики.
4 модуль 22-24 апреля 2022
ПРОСТРАНСТВО ДЛЯ ЦЕЛЕЙ
Ведущий: Ефим Чеботарев
Достигать цели можно минимум двумя способами.
Восточный путь - в медитации мы либо отказываемся от цели, либо она сама к нам приходит.
Западный подход - менять мир, сметать всё на пути к цели. Вижу цель, верю в себя, не замечаю препятствий.
Как обычно, истина где-то посередине. Вы узнаете всё про достижение целей. Не только про уверенное достижение целей напролом, но и про создание пространства, в котором эти цели будут реализованы легко и естественно. И обязательно с учетом последствий для других от достижения целей Вами. Обязательно на тренинге мы затронем темы мотивации и дисциплины при достижения целей.
5 модуль 13-15 мая 2022
СОМАТИКА и САМОТЕРАПИЯ
Ведущий: Михаил Шипулин
Наш внутренний мир удивителен и прекрасен. Но когда нам его выдавали, забыли дать инструкцию, как им пользоваться. И вот представьте, мы стоим перед пультом управления собой и тыкаем куда попало на разные кнопки с непредсказуемым эффектом. Или даже подпускаем кого-попало к пульту и уже он тыкает куда попало, случайно раздражая нас или случайно радуя. На пятом модуле курса мы научимся “читать” инструкцию управления собой во всех смыслах этого слова. Пожалуй, это самый ключевой модуль курса, модуль, когда можно навести порядок в себе, разложить всё по полочкам.
Некоторые темы модуля:
Психотерапевтические техники для работы над собой и другими. Простые и эффективные способы избавиться от проблем прошлого. Логические уровни. Наведение порядка и гармонии в жизни.
6 модуль 3-5 июня 2022
УБЕЖДЕНИЕ и МАНИПУЛЯЦИЯ
Ведущий: Александр Герасимов
Что такое манипуляция? Вы, наверное, задавали себе такой вопрос.
Александр Герасимов: «С моей точки зрения, манипуляция - это способы скрытого достижения своих целей. Это тот самый момент, когда ты не можешь в открытую попросить человека или заставить его, или есть кто-то, кто противодействует достижению вашей цели. Иногда для того, чтобы стать самому счастливым, необходимо манипулировать другим человеком. Да, это не всегда хорошо и правильно, но уметь делать это необходимо».
И для того, чтобы качественно и правильно манипулировать другими людьми, необходимо:
- понять как они мыслят, для того, чтобы предсказывать их поведение;
- научиться встраивать свои цели в стратегии мышления других людей;
- делать так, чтобы человек думал, что та мысль, которая пришла ему в голову, принадлежит ему;
- изучить все стратегии мышления людей и научиться менять ограничивающие убеждения в голове человека.
.png)
